Simone Marek

Ich lebe und arbeite seit über 17 Jahren mit Ayurveda – der ganzheitlichen Gesundheits- und Lebensphilosophie, die bekannt ist als das älteste Medizinsystem der Menschheit. In meiner Flensburger Praxis habe ich mich auf Ganzheitliche Ernährungsberatungen und Konstitutionsanalysen sowie auf ayurvedische Massagen zur Gesunderhaltung und Prävention spezialisiert. Abgerundet wird meine Arbeit mit Yoga & Ayurveda innerhalb der Yoga-Ayurveda-Chikitsa-Therapie.

Mein Wissen über die Ayurveda Kräuter- und Gewürzkunde „Dravyaguna“, fließen in meine Arbeit als Ayurveda-Therapeutin, sowie auch als Yogalehrerin, mit ein. Die Kunst des ayurvedischen Kochens, welche im Ayurveda als alchemistischer Vorgang beschrieben wird, nährt mich in meinem täglichen Leben und findet auch Einsatz in meinen zahlreichen Yoga- oder Ayurveda-Seminaren.

Ich unterrichte Hatha-Yoga ayurvedisch inspiriert und Yin-Yoga, und lasse kreativ auch andere Yogastile mit in meinen Unterricht einfließen.

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