Silke Grabner

Mein Motto lautet: „Let it flow“ und das bedeutet: Lassen Sie alles los, was Sie nicht glücklich macht!

Ein Leben ohne Yoga kann ich mir nicht mehr vorstellen! Mein Yogaweg begann vor 25 Jahren mit Schwangerschafts-Yoga.

2016 habe ich eine 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung in einem bundesweiten Seminarzentrum abgeschlossen (BYVG). Darüber hinaus habe ich eine Ausbildung für Vinyasa Flow, 50plus-, Faszien-, Yin-Yoga und als Entspannungskursleiterin.

Ich bilde mich ständig weiter und am meisten lerne ich durch meine TeilnehmerInnen.

Auf gelassene und humorvolle Art und Weise sind meine Yoga-Kurse eine Einladung zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Ich biete klassische Hatha-Yoga-Kurse für gemischte Gruppen, gerne auch speziellen Rücken-Yoga, Yin-Yoga und Vinyasa Flow an.

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 1996
• Spezialisiert auf: Hatha-Yoga, Rücken-Yoga, Yin-Yoga und Vinyasa Flow
• Ausbildung: 2-jährige Yogalehrerausbildung (BYV), Entspannungskursleiterin
• Yoga ist für mich: pure Lebensenergie, mich zu akzeptieren wie ich bin, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten und die schönste Wärmetherapie der Welt, denn Yoga lässt innere Hitze aufsteigen.Yoga erinnert mich daran, tief und gleichmäßig zu atmen und gibt mir Balance in meinem Leben.
• Ist krankenkassenzertifiziert

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