Gabriele Renkl
Mein Yoga-Stil: Vini-Yoga in der Tradition von Sri Krishnamacharya/Desikachar;
Aktuelle Tätigkeit: Yogalehrerin in meiner eigenen Yoga-Schule in Frontenhausen;
Ausbildung:
• vier-jährige Yoga-Ausbildung bei Karin Kapros in München, anerkannt vom BDY/EYU,
• drei-jährige Ausbildung für Yoga-Therapie und Ayurveda bei R. Sriram in München;
• Integrale Yoga-Meditation im Benediktushof bei Helga-Simone Wagenbach.
Referenzen:
• Praktiziere Yoga seit 1998,
• Yoga-Schule seit 2007,
• Als Kursleiterin bei NEUE WEGE seit 2012;
Tätigkeiten:
• ganzheitlicher Gruppen- und Einzelunterricht in eigener Yoga-Schule "YOGABI",
• Gruppenunterricht in Volkshochschulen in Dingolfing und Landau,
• Yoga mit NEUE WEGE in Griechenland, Türkei, Portugal, Südtirol und Österreich;
• Eigene Yoga-Reisen: Yoga und Wandern auf Santorin, Yoga und Ayurveda in Österreich.
Die Konzepte des Vini-Yoga verstehen Yoga nicht als eine Methode, mit der jemand in festgelegte Formen oder akrobatische Übungen gepresst wird, sondern als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit und innerem Frieden, frei von religiösen Dogmen, transparent und hinterfragbar.
Drei wichtige Grundsätze beim Üben: Der Mensch steht im Mittelpunkt, die bewusste Atmung und der achtsame Umgang mit der Wirbelsäule. Ich unterrichte mit großer Freude und mit viel Hingabe.
Es ist mir wichtig, dass die die Teilnehmerin und der Teilnehmer dies auch im Alltag anwenden bzw. umsetzen kann. Mein Unterrichtsstil ist geprägt von Einfühlungsvermögen, Mitgefühl und Toleranz.
Kurzinformationen
- Übt Yoga seit: 1998
- Spezialisiert auf: Ganzheitlicher Yogaunterricht (Körper- u. Atemübungen, Meditation), Einzelunterricht, Yoga Nidra, Progressive Muskelentspannung, Fasten, Ayurveda u. Wellnesstherapeutin (Klang- und Massagen)
- Ausbildung: Vision Mandiram München
- Yoga ist für mich: Entfaltung, Verbundenheit, Inspiration, Erdung, pure Lebensfreude, die Herzensqualitäten > liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude, Geduld zu kultivieren, Anfängergeist bewahren, Offenheit, Autopiloten abschalten, Gewohnheiten erkennen und ggf. verändern, Stille. Yoga bedeutet für mich den Weg des Lebens bewusst, wertschätzend, freudvoll, staunend und spielerisch zu gehen