Claudia Löffler

Seit 2007 unterrichte ich Yoga in vielen Studios, Unternehmen und Schulen. Yoga und Meditation sind ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden. Der mich begleitende Atem lässt mich tiefer und intensiver empfinden und ich kann aus diesem Raum schöpfen.
Das Erlernen eines achtsamen Umgangs mit dem Körper, Kontakt zu ihm aufzubauen, den eigenen inneren Raum zu kreieren und diesen immer dabei zu haben, ist immer wieder eine bewegende Erfahrung.

Mein Weg vom Tanz zum Yoga lassen die Stunden zu einer Oase der inneren Kraft werden. Von Kindesbeinen an hat mich Bewegung und Rhythmus fasziniert – der Wunsch dies mit anderen Menschen zu teilen, hat mich überzeugt Tanzpädagogin zu werden. Nach der Else Lang Schule Köln mit den Schwerpunktbereichen Tanz/Tanzpädagogik, basale Musikerziehung und Grundlagen des künstlerischen Tanzes unterrichtete ich viele Jahre Tanz und Bewegung.

Der Tanz brachte mich zu meinem inneren Raum, letztendlich zur Meditation und zum Yoga. Meine Tanzherkunft hat mein Yogaverständnis und Stil bis heute geprägt.

Das Bedürfnis mehr über Yoga und die Tradition zu erfahren, führte mich zur Ausbildung bei Leopoldo Chariarse, GGF.
Fortbildungen in Yin-Yoga, Thai Yoga Massage und Chakra Healing haben meine Yogapraxis vertiefen und erweitern können. Mit großer Freude übe ich mich im Harmonium-Spiel und Mantra-Singen.

Ich freue mich mit Ihnen Ihre Hatha-Yogapraxis zu vertiefen, Elemente aus dem Yin-Yoga, Entspannung, Atemtechnik und Meditation gehören auch dazu.

Namasté

www.claudia-löffler.de

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 2000
• Spezialisiert auf: Hatha-Yoga, Yin-Yoga und Meditation
• Ausbildung: GGF & BDY bei Leopoldo Chariarse und Ruth Offermann-Seifert
• Yoga ist für mich: Das Ankommen im Körper und einen achtsamen Kontakt zu uns kreieren. Den Körper stärken und ihn gesund erhalten. Das Entdecken des inneren eigenen Raumes. Das Verbinden mit dem eigenen Atem und das daraus resultierende zur Ruhe kommen des Geistes. Das Reinigen des Geistes. Meditation.
• Ist krankenkassenzertifiziert

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