Anika Landers

Seit 25 Jahren unterrichte ich mit wachsender Begeisterung klassisches Hatha-Yoga mit allem was dazugehört: Körperhaltungen, Entspannung, Atemübungen und Meditation.

1996 schloss ich meine vierjährige Yogalehrerausbildung in der GGF-Yogaschule, Düsseldorf und beim Berufsverband der Yogalehrenden (BDY) ab.
Seit 2007 habe ich durch eine Ashtanga-Yoga-Ausbildung meinen Unterricht durch dynamische Elemente und präzisere Arbeit an Standhaltungen erweitert.

Dennoch stehen für mich Entspannung, Atemübungen und Meditation im Mittelpunkt der Yoga-Praxis.

Durch meine Ausbildung zur Heilpraktikerin beschäftige ich mich zunehmend mit den medizinisch-therapeutischen Wirkungen des Yogas, was besonders Kursteilnehmern mit individuellen körperlichen Beschwerden zugutekommt.

Seit 2015 bin ich als Heilpraktikerin mit den Therapieformen Pflanzenheilkunde, klassische Homöopathie, Osteopathie und Yoga-Therapie in eigener Praxis tätig.

Als Dozentin im Rahmen der Yogalehrerausbildung des Yogaforums e.V. und der Leitung eines eigenen Yogastudios in Düsseldorf bin ich seit vielen Jahren hauptberuflich Yogalehrerin und freue mich darüber diese Arbeit durch die Yogareisen mit NEUE WEGE zu ergänzen.

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 1990
• Spezialisiert auf: Hatha-Yoga
• Ausbildung: GGF & BDY
• Yoga ist für mich: Ein Zustand ruhiger Aufmerksamkeit, innere Sammlung und lebendiger Austausch. Yoga mit der Fülle seiner Techniken hilft mir immer wieder in den Zustand von Yoga zurückzufinden

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