Yoga und Ayurveda in Harmonie

Schon bei der Ankunft im Norden Balis spüren Sie die harmonisierende Ruhe, die das liebevoll geführte Resort ausstrahlt. Zeit für die Revitalisierung von Körper und Geist mit Yoga, Meditation und Ayurveda…auch zum Tauchen der perfekte Ort!

Das kleine Yoga- und Ayurveda Resort im ruhigen Norden Balis bietet einen spektakulären Ausblick auf das Meer. Sie stehen am Pool und atmen tief aus. Es ist Zeit für Urlaub und zum es-sich-gut-gehen-und-verwöhnen-lassen! Sie haben eine Ayurvedakur im Zen Resort gebucht und Ms. Budiani hat Sie gerade mit einem Willkommensgetränk begrüßt. Die warme Luft, die Düfte der tropischen Blumen und die Sonne lassen Sie jetzt schon ganz weit weg vom Alltag sein.
Ihre Masseurin erklärt Ihnen, dass die Öle alle aus dem hauseigenen Kräutergarten hergestellt werden. Von jetzt an erleben Sie Revitalisierung für Körper, Geist und Seele! Warmes Öl wird in Ihren Körper einmassiert und die fließenden Bewegungen führen Sie in neue Welten der Entspannung. Im Bademantel gehüllt ruhen Sie anschließend am Pool und spüren den wohltuenden Ayurveda Behandlungen in aller Ruhe nach.
Morgens und nachmittags führt der indische Ayurvedaarzt Sie in die Praxis des Yoga, der Meditation und des Pranayama ein. Ein Weg, um auch nach Ihrer Reise zu Hause körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden herzustellen.

Yoga & Ayurveda - Wellness
Im Zen Resort Bali werden Sie während Ihres Urlaubs von einem Ayurvedaarzt und hervorragend ausgebildeten balinesischen Therapierenden mit ayurvedischen und traditionellen balinesischen Massagen verwöhnt. Sie möchten bewusst etwas für Ihre Gesundheit tun? Wir bieten Ihnen verschiedene Wellness-Pakete an, darunter einen ayurvedischen Gesundheitsurlaub, Stress Release- und Slimming Programme. Jeder Morgen im Zen Resort beginnt mit einer Meditation zum Sonnenaufgang mit herrlichem Ausblick über die Reisfelder bis hin zu Meer. Anschließend bringen Sie Körper und Geist bei einer Yogastunde in Schwung. Bei einer weiteren Yogastunde am Nachmittag lassen Sie den Tag ruhig ausklingen.

Tauchen und Harmony Diving im Zen Resort
Das Zen Resort Bali verfügt über eine hauseigene Tauchschule, die von einer Holländerin geleitet wird. Tauchen Sie zu den artenreichen, beeindruckenden Riffen rund um Menjangan Island ab, ein fantastisches Tauchrevier direkt vor der Küste. Es werden auch verschiedene PADI-Tauchkurse, wie zum Beispiel Nachttauchen oder Navigationstauchen angeboten.

Egal, ob Sie zertifiziert oder noch nie getaucht sind, mit dem Zen Harmony Diving entdecken Sie Balis wunderschöne Unterwasserwelt und entspannen gleichzeitig Ihren Körper und Geist mit Praktiken der Harmonieatmung, Harmonie-Yoga, Harmony Meditation, Harmony Ayurveda und Zentsu. Zu Beginn besprechen Sie mit Ihrem Tauchlehrenden die Details zu Ihrem Programm. Ihr typischer Tag beginnt mit einer Sonnenaufgangsmeditation und Yoga. Nach einem gesunden Frühstück geht's an Balis besondere Tauchplätze, z.B. zu der traumhaften Insel Menjangan, die für ihre kristallklare Sicht und ihre lebhaften Korallengärten berühmt ist, oder nach Tulamben, wo Sie zu einem 130 Meter langen Schiffswrack aus dem Zweiten Weltkrieg tauchen können. Oder zu Puri Jati, Indonesiens beste Makro-Tauchplätze und Heimat einiger der exotischsten und faszinierendsten Meereslebewesen der Welt. Nach einem erlebnisreichen Tag entspannen Sie bei einer traditionellen balinesischen Mandi Lulur-Massage oder ayurvedischen Behandlung im Spa. Beruhigende Meditationen am Abend, wie z.B. die speziell kreierte Zen Harmony Yoga Nidra-Meditation, wird Sie in einen erholsamen Schlaf bringen. Freuen Sie sich auch auf die spezielle Zentsu-Verjüngungsbehandlung im Infinity-Pool des Resorts!